Ρόκα bio 981

Μπορεί να καλλιεργηθεί όλο το χρόνο. Κόβουμε όταν τα φύλλα φτάσουν περίπου 6 εκατοστά σε μήκος. Ιδανικό για καλλιέργεια σε γλάστρες. Η ρόκα είναι πλούσια σε βιταμίνες και επίσης περιέχει μέταλλα (ασβέστιο, κάλιο, φώσφορο). 

Συμβουλές σποράς:
1. Σπορά: Σπείρετε από τον Μάρτιο έως τον Αύγουστο σε γλάστρες ή στο έδαφος.
2. Αραίωση: Κόβουμε πιο αδύναμα φυτά για να διατηρήσουμε απόσταση 5x15 cm.
3. Συγκομιδή: Συλλέγουμε ρόκα από τον Μάιο μέχρι τον Οκτώβριο.

Συγγενικά φυτά:
Στη ρόκα αρέσει η συντροφιά από τα ραπανάκια.